دی ۲۹, ۱۳۹۶

گلچین

آخرین ارسالی ها

کیک خرما

اینبار قصد داریم طرز تهیه کیک خرما ، کیک خرمایی را برای شما قرار دهیم. امیدواریم از تهیه این کیک خرمایی لذت ببرید. طرز تهیه کیک خرما ، کیک خرمایی مواد لازم جهت تهیه کیک خرما : شیر شیرین و غلیظ   :   یک لیتر خرمای خشک خرد شده   :   یک و نیم پیمانه آب   :   یک […] ادامه متن

مطالب محبوب

ماهیگیری!

ماهیگیری!

مردی با همسرش در خانه تماس گرفت و گفت:”عزیزم ازمن خواسته شده که با رئیس و چند تا از دوستانش برای ماهیگیری به کانادا برویم”ما به مدت یک هفت... ادامه متن

پی تاب ( استقرار )

پی تاب ( استقرار )

طریقه ایستادن به حالت استقرار پی تاپ : از حالت استقرار کوه سان ۷۰ درصد وزن بر روی یک پا منتقل می شود و سپس پاشنه پای دیگر ۹۰ درجه به سمت خارج گردش نمو... ادامه متن

چای انار

چای انار

مواد لازم : انار دانه شده                                 يك فنجان چوب دارچين                                 دو تكه كوچك گلپر                   [... ادامه متن

مطالب در نگاه تصویر

کیک خرما
  • حلوای موز ( مخصوص ماه مبارک رمضان )
  • فرو بالسان (مشت مستقیم فرودی)
  • رو نی بند (ضربه مستقیم آرنج از جلو)
  • فرو پک (ضربه مورب لبه مشت)
  • تُندَر (ضربه شلاقی پشت مشت)
  • خانواده
  • به جای دوری کردن از مشکلات به میان آنها شیرجه بزنید
  • خانم
  • به عمل کار بر آید...